A yoga é uma técnica de exercícios de respiração e movimentos criados há mais de 5 mil anos que permitem alcançar estágios mais avançados de consciência. Seu nome, derivado da língua sânscrita, tem significado de união da alma com o espírito
Conheça os principais tipos de Yoga e descubra seus benefícios
Conheça 5 benefícios incríveis da Ioga // Viver Bem
Quais são os benefícios da yoga para saúde física e mental? - Oxer Brasil
Tipos de yoga: conheça e escolha o seu!
Conheça 8 tipos de yoga e os seus benefícios
Quais são os benefícios da yoga para saúde física e mental? - Oxer Brasil
Você sabia que existe mais de um tipo de yoga? Tipos de yoga, Exercícios de yoga, Exercícios de ioga
5 Benefícios do Yoga
Quais são os benefícios da yoga para saúde física e mental? - Oxer Brasil
Conheça 8 tipos de yoga e os seus benefícios
Conheça 8 tipos de yoga e os seus benefícios
Médico Nelson Bressan explica quais são os benefícios da yoga
7 benefícios do yoga para a saúde - Tua Saúde
Quais são os benefícios da yoga para saúde física e mental? - Oxer Brasil