Cosas que le pasan a tu cuerpo si no haces ejercicio

El encierro por el coronavirus ha hecho que muchos dejen por completo el ejercicio. Y aunque unas semanas no estaban mal, durante meses podría tener graves consecuencias al cuerpo.
El encierro por el coronavirus ha hecho que muchos dejen por completo el ejercicio. Y aunque unas semanas no estaban mal, mucho tiempo puede ser grave.

Descubre cómo combatir la falta de ejercicio

QUÉ PASA SI HAGO EJERCICIO PERO NO HAGO DIETA? – SaschaFitness

HÁBITOS - NO HACES EJERCICIO PORQUE NO TE GUSTANo es opcional hacer ejercicio ya que aparte de la imagen, el cuerpo necesita movimiento para no atrofiarse. Así que mejor sigue estos consejos

5 Cosas que le pasan a tu cuerpo cuando empiezas a hacer ejercicio

Tips para recuperar la motivación para hacer ejercicio - UA

No debes hacer ejercicio con el estómago vacío, estas son las razones

Hacer ejercicio detiene el crecimiento?

Efectos qué le pasa a tu cuerpo cuando empiezas a correr

Qué sucede en nuestro cerebro cuando hacemos ejercicio?