Um dos textos tradicionais do hatha yoga, Gheranda Samhita, afirma que existem tantas posturas quanto o número de seres vivos no universo. Mesmo que se trate de uma hipérbole, essa afirmação dá uma bela ênfase à diversidade de posições que um corpo humano pode assumir. O asana, termo em sânscrito que significa assento e se…
E Book Havard Manual Exercicio, PDF, AVC
Yoga em Casa - Aulas particulares e online
Os sete chakras - Yoga dos chakras - Equilibre seu corpo vital
PDF) Yoga e saúde: o desafio da introdução de uma prática não
Yoga para iniciantes Prática matinal em 7 passos voltados para
Ansiedade e Sedentarismo em Casa: da Yoga à Meditação, Aprenda
Yoga e Meditação Simples e eficiente!
Saiba tudo sobre yoga e meditação
Caminho 3T Autoaprimoramento e Autorrealizacao em Yoga - Giridhari
Livro Yoga - o que é, benefícios e exercícios em ebook e epub
Onde fazer yoga em Belo Horizonte