Resumo do Livro Comece a Correr Agora — Runners World
COMO FAZER — Prenda um elástico sob os pés e puxe-o até a altura da cintura. Agache até quase formar um ângulo de 90 graus, sempre com a coluna reta. Retorne ao início. Comece com um elástico mais…
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Resumo do Livro Comece a Correr Agora – Runners World
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98 páginas. Revista usada, em ótimo estado. Exemplar de assinante. 26x26,5cm. Edição 82. Agosto de 2015. Comece a correr agora! Um guia completo para
Revista Runner's word #82 – Comece a correr agora
Já ouviu falar na corrida de rua global sem linha de chegada, em que o objetivo é 'fugir' de carro?
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