Jogę może ćwiczyć każdy. Jest ona bardzo uniwersalną dyscypliną. Jeśli masz dziecko – spróbuj asanów razem z nim. To naprawdę proste.
Rozmowa z Ewą Gorgoń o jodze i medytacji
Trening z dziećmi - zalety, jak zacząć. Ćwiczenia, które możecie wykonywać razem w domu
Joga dla dzieci i rodzin
Joga w medycynie energetycznej (Lauren Walker) książka w księgarni
Stylowe gadżety fitness dla wymagających
Joga – wypróbuj łagodny sposób na powrót do formy po porodzie
Jak dbać o stawy w trakcie treningów?
ćwiczenia z dzieckiem
ćwiczenia z dzieckiem
4 powody, dla których powinieneś zrezygnować z dzisiejszych ćwiczeń
Czy joga jest dla dzieci? Wyjaśnia joginka i psycholog
Joga - kompletny przewodnik dla początkujących - Cory Martin
JOGICZNI - Eli Wierkowska Yoga