Hvordan komme i gang med trening etter ferien?

treningsvanene har måttet vike plass for bading, strandliv, solseng og sene kvelder med venner. Noen som kjenner seg igjen eller har alle vært fjellgeiter i norsk natur? Jeg er en stor tilhenger av at sommeren skal nytes i fulle drag, men så er det viktig å komme inn i de gode rutinene igjen når høsten […]

Slik kommer du i gang med trening etter ferien

Klinisk ernæringsfysiolog Anne Marie Skjølsvik - Hvordan komme i

Kom i gang med trening hjemme: Fire økter for hele kroppen på

5 tips til trening etter ferien

kom i gang med treningen etter sommeren

Tips til sommertrening! – Gnistbloggen

7 tips for å komme i gang med trening etter ferien

9 treningsøvelser i ferien

Myrens Treningssenter - Trenger du hjelp til å komme i gang med

Hvordan komme i gang med trening etter ferien?