ESTIRAMIENTOS PARA LA PARTE ALTA DE LA ESPALDA - FisioVen - Fisioterapia a domicilio en la Comunidad de Madrid

Siguiendo la línea del viernes pasado con los estiramientos para el cuello, hoy os traemos un par de estiramientos que sirven para aliviar toda la tensión que acumulamos en la parte alta de la espalda. ¿Quieres saber cuáles? Sigue leyendo… Realizar estiramientos forma parte de la rutina de una persona que quiera llevar una vida […]

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Rutina de estiramientos para el dolor de espalda

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Estiramientos para evitar el dolor de espalda -Blogs MAPFRE

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No te quedes tieso, practica estos estiramientos en el trabajo para cuidar tu espalda