Si deseas trabajar la zona abdominal, un rodillo para abdominales es una buena opción siempre que sepas cómo usarlo de manera efectiva.
Cómo usar una rueda para abdominales: 11 Pasos
Entrenamiento con rueda abdominal: las claves para utilizarla
5 ejercicios para fortalecer los abdominales con rodillo - La Opinión
AB WHEEL
TRABAJANDO EL CORE 'SOBRE EL RODILLO
Foam Roller, Qué es y por qué deberías usarlo
Siete ejercicios para hacer con rodillo – Nexofin
TRABAJANDO EL CORE 'SOBRE EL RODILLO
Rueda abdominal ¿Para qué sirve y cómo utilizarla?
Los mejores productos de para ponerte en forma en casa: un
mujer haciendo ejercicio de rodillo abdominal vista lateral