Manhã vs. tarde: Afinal, qual é a melhor hora do dia para praticar ioga?

Logo ao acordar ou depois do trabalho? Conheça os benefícios em ambos os casos.

Yoga Matinal 12 Min - Pri Leite

/blog/wp-content/uploads/202

Melhor horário para se exercitar é diferente para homem e mulher, diz estudo - BBC News Brasil

Quantas vezes por semana e qual horário do dia eu devo praticar yoga? - Arimo

Dia mundial do yoga: dicas para encontrar a prática perfeita para você

Melhor horário para se exercitar é diferente para homem e mulher - Saúde - Estado de Minas

40ºC e sala vermelha: fiz aula de hot ioga e suei menos do que pensei

Ioga: 7 posições para você praticar em 5 minutos, pela manhã

De manhã, ou à tarde: qual é a melhor hora do dia para praticar yoga? Descubra - Chocolate

Relógio biológico determina melhor hora de tomar remédio e se exercitar